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Willkommen in der Franken-Apotheke Neustadt a. d. Aisch,  der Adler-Apotheke Dachsbach,  der Franken-Apotheke Ansbacher Str. Neustadt a. d. Aisch und der Franken-Apotheke Emskirchen.



Aktuelles

Tipps für einen gesunden Rücken

Bewegungsmangel gilt heute als wichtigste Ursache für Rückenschmerzen. Der moderne Mensch sitzt mehr, als er läuft. Und dafür ist unser Bewegungsapparat – im wahrsten Sinne des Wortes – nicht gebaut. Unsere Skelettmuskulatur verkümmert oder gerät in eine Dysbalance. Die Bauchmuskulatur wird durch das statische Sitzen schlaff und verkürzt sich. Die Rückenmuskulatur versucht, kräftig dagegenzuhalten ... und schmerzt.

Neben mangelnder Bewegung kann auch Stress zu körperlicher Anspannung und damit auf Dauer zu Rückenschmerzen führen. Hier ist es notwendig, für einen Ausgleich und einen Ausweg zu sorgen.

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